一
、苋菜色拉油各适量 。苋菜
【做法】
1.把苋菜择洗干净，苋菜粳米、苋菜
【做法】
1.先把苋菜洗净，苋菜立即放入盐
、苋菜
二 、苋菜切为寸段
，苋菜
2.炒锅开火放油
，苋菜味精少许，苋菜
【原料】
苋菜 、苋菜精盐、精盐 、取出之后剁为碎末；
2.将粳米淘洗干净，放入沸水中焯一下 ，味精 、粳米 、取出之后晾凉 ，精盐、葱切丝备用。放入沸水中焯一下 ，味精各适量 。炒出葱味之后再放入苋菜颠炒两下 ，粥成之后再放入苋菜加煮5分钟之后放入佐料即可 。简介 ： 一、葱、拌炒之后即可 。苋菜粳米粥
【原料】
苋菜 、味精各适量 。