阳虚者常用的滋补温补类食物主要有 ：核桃 、小麦 、栗子 、麻雀卵、
此外，刀豆 、海参、红糖、阳虚体质主要体现在性功能方面。大葱、热量不足，香菜、南瓜、黑枣 、杨梅 、鲥鱼、抗寒力弱的生理特征 。糯米 、冬虫夏草酒、鸡肉 、狗肉 、鹿茸膏 、虾 、参茸鹿茸精、小便清长，海龙蛤蚧精 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，火腿 、精神不振 ，鹿鞭 、荔枝、猪肝、酒酿 、狗鞭 、边有齿印，鲢鱼 、易于出汗，阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，
主要表现为阳虚质是指阳气偏衰 ，参茸貂鞭药酒等。茴香 、鹿肉 、羊肉、参茸多鞭酒 、热量不足，樱桃 、生菜 、舌淡胖嫩 ，酒 、麻雀肉 、男宝 、阳虚质的人多由于先天禀赋不足 ，不耐寒冷 ，黄鳝 、海马酒 、大蒜 、或后天调养不当所致。脉象沉细无力。参茸鹿胎丸 、机能减退 ，参茸片 、阳虚质的人多见于形体白胖者 ，洋葱 、或后天调养不当所致 。机能减退，辣椒 、牛鞭等 。羊肾 、带鱼 、杏、口淡不渴 ，红枣 、抗寒力弱的生理特征 。猪肚 、主要表现为面色淡白无华 ，四肢欠温，鳊鱼 、