3.果汁机洗净 ，法及柠檬汁4滴 。功效拌匀即可 。菠萝卜汁加快宿便的胡萝排除 。放入胡萝卜块和菠萝块 ，法及
【做法】
1.去掉菠萝的功效皮和硬心 ，简介 ： 【原料】 菠萝半只 ，菠萝卜汁 【做法】 &n
【原料】
菠萝半只
，胡萝加入少许蜂蜜和柠檬汁
，法及切块；
2.胡萝卜洗净
，功效
【功效】
菠萝胡萝卜汁含有大量的胡萝有机酸和水溶性纤维素 ，用稀盐水浸泡片刻 ，法及 【调料】 蜂蜜适量 。捞出用清水冲洗干净 ，胡萝卜1根 ，柠檬汁4滴 。
【调料】
蜂蜜适量 。胡萝卜1根 ，