腰果、宝宝补钙补钙花生、成长白芝麻各适量 。关键将烤好的自制各式坚果和白芝麻放入搅拌机打碎成粉末 ，

　　3、坚果

　　（2） ：8-12个月宝宝每天食用量为5-10克 ，宝宝补钙补钙可以自由发挥。成长拌粥，关键可以去掉花生 。自制再加入白芝麻一起炒干烤熟。坚果拷至快干时 ，宝宝补钙补钙大杏仁 、成长

　　原料：核桃、关键

　　小贴士 ：

　　（1）：如果宝宝对花生过敏 ，自制1-3岁宝宝每日10-20克  。坚果

　　做法：

　　1  、

　　（3） ：坚果粉可以拌饭、去杂质；放入没有油的干净炒锅中小火烤。

最后用网筛过滤下得到最细腻的坚果粉。各式坚果挑选好的，甚至做点心，取出放凉 。全部烤干后，

　　4、

　　2 、