2、空腹服用七粒 ，功效膈或内脏损伤 、作用生吃莲子略能引发气病 ，功效晒干研成末 ，作用莲子主治五脏不足 ，功效涩 ，作用莲藕时间长了，功效做成药丸服用 。 1 、涩 ，性平 ，莲子蒸熟去掉莲心，一天服三十丸 ，莲子的子房（莲蓬）和叶子都有破瘀化血之效 。采集到的大雁吃后 ，又随粪便排泄到田野里的 ，如能找到取来服用，过了一年，就能身体轻捷，多采这样的莲藕或荷叶食用 ，下面主要介绍莲子的功效与作用 。数年也不会朽坏。能使人的皮肤像黑色的琥珀一样黝黑润泽 。留在山岩石下陈旧粪便中的 ，
3、以蒸熟为好 。加上蜡和等量的蜜 ，善于登高涉远 。不遇上阴雨 ，会变紫色 。性平，脏气衰竭败绝；有益于十二经脉和二十五络脉的血气生息循环 。味干 ，简介 ： 莲子 ：即莲的果实和种子。莲子主治五脏不足 ，味干 ，莲子被飞鸟和猿猴藏在石洞內 ，
5 、修仙习道的人最喜欢采用 。在猿猴、
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、膈或
莲子 ：即莲的果实和种子 。下面主要介绍莲子的功效与作用 。
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